要特别注意食品卫生，避免食用不新鲜、不洁净的食物。
2022年盐城硕士研究生招生考试考生健康应试须知如下：
1. 考试前准备：考生在参加考试前应充分休息，并合理安排时间，保证充足睡眠，精神状态良好。
2. 饮食注意：考试期间饮食要均衡，避免过度饱食或过度饥饿。要特别注意食品卫生，避免食用不新鲜、不洁净的食物。
3. 考试心理调适：考生在考试前可进行适当的呼吸放松、冥想、深呼吸等心理调适方法，保持冷静、稳定的心态，减少不必要的紧张和焦虑。
4. 注意保暖：根据考试的时间和地点，合理选择衣着，避免着装过轻或过重，保持体温舒适。
5. 病情告知：如考生身体不适或患有特殊疾病，在报名时应如实告知，并在考试前咨询医生，获得医生的合理建议和治疗方案。
6. 注意个人卫生：考试期间要注意个人卫生，勤洗手、勤通风，如有症状要及时就医并遵医嘱进行治疗。
7. 注意防控措施：由于当前新冠疫情的影响，考生要遵守疫情防控相关规定，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，配合考点工作人员的相关要求。
8. 遵守考试规则：考试期间要严格遵守考场纪律，按照考试规则进行答题，杜绝任何作弊行为。
最后，希望所有考生能够以良好的身体状态和积极的心态参加考试，祝愿大家取得优异的成绩！
