宋代文人的生活态度可以说是心境内敛、追求精致和艺术雅致的。与此相关的审美趣味也是注重细腻、雅致和情感的表达。他们相信心灵的宁静是最高的境界，通过修身养性，追求内在的平和与安宁。他们以自省和精神修养为主要生活方式，深信养生之道在于远离尘嚣和欲望的纷扰，以达到感悟天地和人性之美的境地。他们热爱文学艺术，对美学有着较高的追求。在饮食方面，宋代文人崇尚清淡、精致的烹调风格，注重色香味俱全的菜肴。
宋代文人的生活态度可以说是心境内敛、追求精致和艺术雅致的。他们注重精神层面的追求，追求内心的宁静和满足。与此相关的审美趣味也是注重细腻、雅致和情感的表达。
首先，宋代文人的生活态度是以内心的宁静为追求。他们相信心灵的宁静是最高的境界，通过修身养性，追求内在的平和与安宁。他们以自省和精神修养为主要生活方式，深信养生之道在于远离尘嚣和欲望的纷扰，以达到感悟天地和人性之美的境地。
其次，宋代文人也注重追求精致和细腻的生活品味。他们热爱文学艺术，对美学有着较高的追求。他们常常在自己的居室中布置雅致的陈设，注重环境的美感与细节的呈现。在饮食方面，宋代文人崇尚清淡、精致的烹调风格，注重色香味俱全的菜肴。他们也喜欢品味独特的茶叶和瓷器，注重品味的张扬和文化的内涵。
最后，宋代文人的审美趣味强调情感的表达和共鸣。他们追求情感上的共鸣和美的沉醉，喜欢通过诗词、音乐、绘画等艺术形式来表达内心的情感和体验。他们以自己的情感和体验为创作的源泉，寄托自己对人生、自然和美好事物的思考和表达。
总体来说，宋代文人的生活态度和审美趣味是一种内敛而追求精神上的满足的心境。他们注重内心的宁静与平和，倡导修身养性；他们推崇细腻和雅致的生活品味，注重细节和美感的呈现；他们追求情感的表达和共鸣，通过艺术表达来展示自己对美的追求和探索。这些特点反映了宋代文人对于精神层面的追求和对高雅美的追寻。
