而且，烟蒂等烟草垃圾对自然环境也有很大的破坏。这让我意识到，吸烟不仅对人体健康有害，也对环境造成了很大威胁。作为一名青少年，我应该积极参与环境保护，拒绝吸烟，为我们的地球健康发展贡献自己的力量。我了解到吸烟会增加患癌症、心脏病等疾病的风险，并且会影响呼吸系统的功能。通过参加这次公开课，我对环境保护和拒绝吸烟有了更加深刻的认识。我将积极参与环境保护活动，努力宣传环保知识，推动绿色发展。
2022年河北保护环境拒吸第一支烟校园公开课给我留下了深刻的印象。这堂公开课以保护环境、拒绝吸烟为主题，内容丰富多样，既有专业知识讲解，又有真实案例分享，引发了我对环境保护和健康生活的思考。
首先，我对公开课中提到的环境问题有了更深入的了解。通过老师的讲解，我了解到烟草生产和燃烧会释放大量有害物质，对大气、水和土壤都造成污染。而且，烟蒂等烟草垃圾对自然环境也有很大的破坏。这让我意识到，吸烟不仅对人体健康有害，也对环境造成了很大威胁。作为一名青少年，我应该积极参与环境保护，拒绝吸烟，为我们的地球健康发展贡献自己的力量。
公开课中还提到了吸烟对健康的危害。我了解到吸烟会增加患癌症、心脏病等疾病的风险，并且会影响呼吸系统的功能。这些知识让我更加坚定了不吸烟的决心。作为青少年，我们应该远离烟草，关注自己的健康，过上积极向上的生活。
公开课还邀请了一位烟民来分享他的亲身经历。通过他的讲述，我深深感受到了吸烟给他带来的巨大困扰和痛苦。他的话语中充满了悔过和警示，让我深刻认识到吸烟不仅影响自己的健康，也会对家庭、社会产生负面影响。作为一名学生，我要牢记这一教训，坚决拒绝吸烟，不给自己和家人添堵。
通过参加这次公开课，我对环境保护和拒绝吸烟有了更加深刻的认识。我将积极参与环境保护活动，努力宣传环保知识，推动绿色发展。同时，我也将坚守不吸烟的底线，自觉抵制烟草诱惑，远离烟草的害处。我相信，只要每个人都能为环境保护和健康生活贡献自己的力量，我们的未来将会更加美好。
